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我局组织离退休老同志开展健康知识讲座

发布时间:2021-03-04  作者:佚名 浏览量:0 来源: 四川煤矿安全监察局

  为进一步丰富离退休老同志的健康知识,切实提高老同志自我保健及疾病防控能力。11月17日下午,我局邀请社区医生到退休活动室开展了以“膳食运动与健康”为主题的知识讲座,30多名老同志参加了此次讲座。

  社区医生深入浅出的讲解了饮食、运动方面的知识,主要包括如何根据膳食指南,合理摄取营养及微量元素,才能达到饮食均衡;如何通过日常的身体活动,做到吃动平衡,等等。讲座结束后,老同志和医生进行了互动交流,大家就一些自己关心的问题向医生进行咨询。大家纷纷表示,此次健康知识讲座理论联系实际、通俗易懂,不仅为老同志普及了膳食营养等知识,还提升了大家健康生活理念。

  


原文链接:https://sc.chinacoal-safety.gov.cn/page/inf_srcafe10138-14cd-4daa-a3fd-fd1ec953c25e.html

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